GIRONA- Exploradors Emocionals 2: Aprenem a gestionar la frustració (9-12 anys)
En aquesta segona part, ens centrarem a entendre què és la frustració i com gestionar-la de manera positiva.
A través de jocs de cooperació, reptes i situacions simulades, els infants
aprendran a identificar com se senten quan les coses no surten com esperaven i descobriran estratègies per mantenir la calma i persistir. Reflexionarem sobre la importància
de l’error i la paciència com a oportunitats d’aprenentatge. Al final, cada participant crearà la seva “caixa d’eines anti-frustració” amb recursos pràctics per utilitzar en el dia a dia.
Objectius:
1. Millorar la tolerància a la frustració davant situacions de dificultat o error.
2. Desenvolupar estratègies de regulació emocional per mantenir la calma en moments de
desbordament.
3. Fomentar una actitud de paciència i perseverança davant dels reptes.
A càrrec de:
Paula Torra
Psicòloga, amb formació de Màster en Psicologia Infanto-Juvenil i Màster en Psicologia General Sanitària. Treballo des de la perspectiva cognitivo-conductual, adaptant les eines i
estratègies a les necessitats de cada infant i família. La meva trajectòria professional se centra en l’acompanyament d’infants i adolescents amb neurodivergències com TEA, TDAH, Altes Capacitats (AA.CC) i Doble Excepcionalitat, àmbit en què actualment continuo especialitzant-me. A través dels tallers, ofereixo un espai segur i creatiu per afavorir el desenvolupament emocional, respectant el ritme i la singularitat de cada nen i nena.
Preu: 40€
Dates: 24 de gener, 7 i 21 de febrer, 7 de març
Horari: 16:00h a 17:00h
Aforament màxim: 15 participants
Per gaudir dels avantatges dels nostres soci associat a Fanjac aquí